por Rooted Santa Barbara | Feb 1, 2021 | Recetas
Tostada Francesa De Tofu Cuando se trata de cambiar a una forma de comer basada en plantas, el desayuno parece ser la comida más misteriosa. Los huevos, el tocino y los cereales con leche están en el corazón del desayuno americano estándar: puede ser difícil para la...
por Rooted Santa Barbara | Ene 28, 2021 | Noticias
Una creciente red de miembros de la comunidad está impulsando a Rooted Santa Barbara. ¡Conozcamos al equipo! Cada mes destacamos a un nuevo miembro de nuestra comunidad Rooted para presentarles quiénes son, por qué les apasiona la nutrición basada en plantas y cómo...
por Rooted Santa Barbara | Ene 27, 2021 | Educación, Estilo de vida, Noticias, Nutrición, Salud
¿Qué piensas cuando escuchas “alimentos integrales, a base de plantas”? ¿Es una dieta vegana? ¿Es una dieta extrema? ¿Suena como otra opción dietética más, como paleo o ceto? Es posible que se sorprenda al saber que un estilo de vida basado en plantas de alimentos...
por Rooted Santa Barbara | Ene 19, 2021 | Recetas
tostada de aguacate Hay una razón por la cual la tostada de aguacate está en cada menú de brunch desde aquí hasta Barcelona, ¡es DELICIOSA! Mi esposo y yo hemos pasado años creando la combinación perfecta.Esta tostada de aguacate es fácil y muy buena para cualquier...
por Rooted Santa Barbara | Ene 14, 2021 | Ingredientes, Ingredientes, Noticias, Salud
Me gustaría creer que existe un consenso general de que los granos integrales son una parte importante de una dieta saludable. Quiero decir, si incluso los Fruit Loops promocionan «Hecho con granos integrales», deben ser importantes, ¿verdad? Es una característica de...
