por Rooted Santa Barbara | Jul 20, 2020 | Noticias, Nutrición, Suplementos
Suplementos de vitaminas y minerales para una dieta basada en plantas sin procesar Sin duda habrá leído o le habrán dicho la idea equivocada de que necesitará una serie de suplementos dietéticos para asegurarse de que no se «consumirá» con una dieta basada en plantas....
por Rooted Santa Barbara | Jul 14, 2020 | Noticias, Nutrición
Verduras. Fruta. cereales integrales. legumbres Nueces y semillas. ¡Los alimentos básicos de un estilo de vida basado en plantas y alimentos integrales! Estos alimentos han sido fundamentales para las culturas más longevas del mundo. Sin embargo, en las culturas...
por Rooted Santa Barbara | Jun 19, 2020 | Noticias, Nutrición
National nutrition guidelines are continuing to shift plant-forward! The American Cancer Society recently updated its guidelines for diet and physical activity for cancer prevention. Cancer is often thought to be largely a result of genetics – but there are lifestyle...
