by Rooted Santa Barbara | Jul 30, 2021 | Equipo, Noticias, Equipo
Una creciente red de miembros de la comunidad está impulsando a Rooted Santa Barbara. ¡Conozcamos al equipo! Cada mes destacamos a un nuevo miembro de nuestra comunidad Rooted para presentarles quiénes son, por qué les apasiona la nutrición basada en plantas y cómo...
by Rooted Santa Barbara | Jul 21, 2021 | Recetas
Bocados simples de dátiles ¿Qué es mejor que tomar un refrigerio rápido al salir por la puerta o a la playa? En un caluroso día de verano lo último que quieres hacer es calentar tu casa encendiendo el horno. Los bocados de dátiles de Nancy Martz de Apples to Zucchini...
by Rooted Santa Barbara | Jul 21, 2021 | Recetas
Caviar vaquero ¡Destaca en la barbacoa de este verano con esta receta de 5 minutos de caviar de vaquero! Este plato está lleno de sabor y proteína. Nancy Martz de Apples to Zucchini Cooking School compartió su receta, ¡y ni siquiera necesitas picar verduras para...
by Rooted Santa Barbara | Jul 8, 2021 | Noticias
Investigadores de la Universidad Johns Hopkins han descubierto que las personas que comen alimentos a base de plantas tienen una tasa significativamente menor de contraer síntomas moderados a graves de COVID-19 que aquellos que siguen una dieta alta en proteínas y...
by Rooted Santa Barbara | Jun 22, 2021 | Noticias
Enhebrando mi camino hacia una vida basada en plantas “Come tus frijoles; ellos son buenos para tí.» Todavía escucho la voz de mi abuela cada vez que pienso en las plantas. Crecí en el campo de Jamaica, las Indias Occidentales, donde practiqué muchos deportes como...
