Biblioteca de recursos sobre nutrición y medicina del estilo de vida

Descargue nuestros recursos de nutrición y vida saludable de Rooted Santa Barbara County y nuestro socio nacional, el American College of Lifestyle Medicine (ACLM). Estos valiosos recursos pueden ayudarlo mientras habla con sus pacientes sobre la oportunidad de adoptar hábitos diarios y patrones de alimentación que enfaticen las verduras, frutas, cereales integrales, legumbres y nueces y semillas para beneficiar la salud y formas sencillas de comenzar a comer más alimentos de origen vegetal. alimentos. Algunos de los recursos a continuación están disponibles tanto en inglés como en español. ¿Necesita traducir versiones impresas u hojas adicionales? Contáctenos en [email protected].

Gracias a nuestros amigos del American College of Lifestyle Medicine que generosamente han proporcionado los siguientes recursos gratuitos sobre medicina del estilo de vida a nuestra comunidad.