Coma su camino hacia una mejor salud
Aprender en línea
Aprendizaje en línea arraigado del condado de Santa Bárbara
Rooted Santa Barbara County se enorgullece de apoyar a nuestra comunidad a través de una serie de oportunidades de aprendizaje en línea, que incluyen nuestra serie Eat to Thrive Jump Start , nuestra serie Rooted in the Kitchen y nuestra colaboración con las clases del Centro de Recursos de Cáncer de Mama de Santa Bárbara .
Vídeos de introducción
¿Qué es una dieta basada en plantas de alimentos integrales?
¿Por qué debería considerar la opción basada en plantas?
¿Cómo me vuelvo más basado en plantas?
Aprender en línea
Comer para Prosperar - Ciclo 1
Un programa de 10 días para ayudarlo a comer más alimentos que apoyen su salud.
Comer para prosperar - Ciclo 2
Segunda parte de nuestro programa para ayudarle a comer más alimentos que apoyen su salud.
Arraigado en las Clases de Cocina
Nuestra biblioteca de clases grabadas sobre los conceptos básicos del consumo de plantas y cómo empezar.
Clases del Breast Cancer Resource Center of Santa Barbara
¡Coma su camino hacia una mejor salud!
Descargue nuestras hojas sueltas sobre conceptos básicos de nutrición para obtener más información sobre la oportunidad que tienen las verduras, las frutas, los cereales integrales, las legumbres y los frutos secos y las semillas de beneficiar la salud y formas sencillas de empezar a comer más alimentos de origen vegetal.
Financiamiento inicial para el aprendizaje en línea proporcionado generosamente por nuestros amigos de la Fundación Mosher.
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